林更新,1988年2月13日出生于辽宁省沈阳市铁西区,中国内地新生代男演员,2011年毕业于上海戏剧学院表演系。
2011年因出演清穿剧《步步惊心》中的十四阿哥而走红,之后主演了《姐姐立正向前走》、《轩辕剑之天之痕》、《舞乐传奇》等电视剧,逐渐崭露头角。
2013年主演徐克导演的3D电影《狄仁杰之神都龙王》,以沙陀忠一角获得第33届香港电影金像奖最佳新人奖提名。2014年主演电影《同桌的你》饰演男一号林一,影片获得4.6亿票房,同年国庆档主演电影《痞子英雄2之黎明升起》中饰演陈真,电影获得2亿票房、贺岁档再次与徐克导演合作3D电影《智取威虎山》中饰演少剑波;在徐克监制及尔冬升导演的3D电影《三少爷的?!分惺窝菽幸缓判幌?;2014年6月受邀为好莱坞梦工厂动画电影《驯龙高手2》男主角hiccup配音。
2015年5月,加盟真人秀节目《挑战者联盟》。2015年在大型电视剧《武神赵子龙》中饰演男一号赵云。同年出演张艺谋导演的电影《长城》。
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